MINIMALISMO + MENOMALISMO

Minimalismo, sustentabilidade

Como instrutora do tema Sustentabilidade, converso com muitas pessoas interessadas no assunto e, com certa frequência, escuto a dificuldade que elas têm em atender as demandas por uma vida sustentável e, pior, a culpa que carregam por acharem que estão longe de contribuir com o meio ambiente e serem minimalistas. Elas se sentem responsáveis por […]

Mães em tempos de pandemia

Tempos de Pandemia, Estresse, Mães na pandemia

Tempos de pandemia, dia 225. Nós, mães, estamos cansadas como nunca. Exauridas de tantas jornadas, de tantas demandas e de tantas cobranças…mas você já sabe disso, não preciso repetir. Ao invés disso, tenho aqui uma proposta para você, para mim, para nós vivermos dias melhores, mais leves e com consciência. Que tal? Basta um pouquinho […]

A vida te engole

A vida engole

Os pais da minha melhor amiga morreram. Eram novos, mas com graves problemas de saúde. Em janeiro de 2020 ela se foi e em outubro chegou a vez dele. Eu quis muito consolar a minha amiga e estar com ela quando e como ela quisesse. Morreram em plena pandemia do Covid-19, num momento de restrições […]

O espelho tem duas faces

mulher

A história começa assim: a mulher se sentou em frente ao marido e disse que a partir daquele momento, ele saberia quem ela era. Soltou o cabelo, tirou a maquiagem e a roupa e mostrou tudo aquilo que ela julgava ser motivo de constrangimento. As falhas no cabelo, os fios brancos, as rugas na testa […]

Pantanal, à voz das Mulheres

Pantanal, Mulheres, Meio Ambiente

Eram 14h30, de um dia de outubro, no Pantanal, quando o barco que estávamos silenciou no meio da baía do rio Mutum. Sem o barulho do motor e com total percepção e dedicação aos sentidos, me vi rodeada e entregue ao divino. Tocaram em mim, de uma só vez, os 4 elementos: água, terra, fogo […]